Cuire les haricots rouges à la cocotte minutes, peler les oignons et l’ail, émincer les oignons et hâcher l’ail, laver et couper les poivrons en lanières, lav
Première étape: Laver les feuilles ndolé et les découper en fines lamelles; les faire bouillir avec du sel gemme pour les ramollir; jeter les eaux de cuisson.